Problemi di autostima

L’ autostima si raggiunge attraverso i successi, cominciando sempre da quelli più piccoli attraverso i pericoli affrontati e superati e gli obiettivi raggiunti, giorno per giorno, uno per volta.

Un buon livello di autostima si può raggiungere attraverso un percorso che porta la persona ad apprezzare sé stesso tramite il riconoscimento del proprio valore personale.

La dipendenza dal giudizio altrui può diventare totalizzante e spingere la persona insicura a spendere la propria vita per adeguarsi ad un modello che ritiene gradevole per gli altri.

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