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IL BLOG DELLO PSICOLOGO PRATO
Come combattere la depressione: cura e testimonianze
Quali sono i sintomi e come combattere la depressione. Come si manifesta la depressione e quali sono i sintomi? Prima di ...
Dipendenza da internet: sintomi, casi, conseguenze, a chi rivolgersi
Ore e ore passate con la testa sugli smartphone. Whatsapp, Facebook, Instagram, foto, e poi di nuovo whatsapp e così via. ...
Cos’è la psicoterapia e come funziona
Cos’è la psicoterapia e cosa fa uno psicoterapeuta? Tutte le domande e le risposte sulla materia. Cosa fa uno psicoterapeuta? Una ...
Come uscire dalla dipendenza affettiva (amore, amicizia)
Ami cosi tanto un’altra persona da non poterne fare a meno? Il solo pensiero di lasciare il tuo o la tua ...
Bassa autostima in amore: cosa fare e come superarla?
La bassa autostima in amore non ti permette di vivere al meglio le relazioni? Scopri come fare a superarla! Autostima e ...
San Valentino in coppia: come comportarsi alla festa degli innamorati
Chi dice che San Valentino è il giorno dell’anno in cui dobbiamo essere perfetti con il nostro partner? Per voi, una ...
Depressione ansiosa: sintomi e terapia
Quando l’ansia e la depressione viaggiano insieme la vita può diventare molto difficile. Scopri di più sui sintomi e su come ...
Insicurezza in amore: cause, comportamento e come combatterla?
Hai mai pensato di non essere abbastanza per il tuo partner? Potresti soffrire di insicurezza in amore: scopri come riconoscerla e ...
Cerchi psichiatri, psicoterapeuti o psicologi a Prato?
Sei alla ricerca di psicoterapeuti o psicologi a Prato? Ma come si fa a capire qual è quello giusto? Una semplice ...
Consigli per la quarantena – come gestire il periodo in isolamento sociale
I consigli dello psicologo Prato per affrontare al meglio la quarantena e renderla meno dannosa possibile. Non è di certo una ...
Disturbi di personalità: cosa sono, sintomi, tipologie, trattamento
Cosa sono i disturbi di personalità, quali sintomi hanno e come si possono superare. Un’analisi approfondita e dettagliata. Disturbi di personalità ...
Come combattere l’ansia: rimedi naturali e psicoterapia
Come combattere l’ansia: una piccola guida per capire come funzionano i rimedi naturali e le terapie psicologiche contro l’agitazione. Come calmare ...
Paura di sentirsi tristi e soli durante la quarantena
La paura di sentirsi soli e tristi è qualcosa che tutti abbiamo provato almeno una volta nella vita, soprattutto in un ...
Terapia di coppia: come funziona, quando iniziare, tecniche
Se tu e il tuo partner non state passando un bel periodo, trova il modo per risolvere i vostri problemi. Prova ...
Ansia da coronavirus: i consigli dello psicologo
In questi giorni, l’ansia da coronavirus consuma le persone. Di fronte a una nuova epidemia, crolla il sistema: come comportarsi? Cosa ...
Allontanamento per crisi di coppia: consigli e soluzioni
Quali sono i segnali di una coppia scoppiata? E soprattutto: come si affronta una separazione? Scopriamo insieme. Allontanamento per crisi coppia: ...
Regole di sopravvivenza a casa: psicologo online e Coronavirus
Lo psicologo online redige una guida per superare queste settimane a casa per l’emergenza sanitaria con le regole di sopravvivenza per ...
Come sconfiggere i sensi di colpa?
A volte ci sentiamo in colpa per cose che non abbiamo fatto, che abbiamo fatto ma che sfuggono al nostro controllo, ...
Cosa fa la Psicologa? Differenza tra psicologo e psichiatra
Cosa fa una psicologa? Qual è la differenza tra uno psicologo o uno psichiatra? La psicoterapia serve veramente? Visto che in ...
Depressione natalizia: sentirsi tristi a Natale
depressione natalizia sintomiIl Natale non è solo fiocchi e regali, a volte può nascondere delle insidie profonde nell’animo delle persone, altre ...
L’ipocondria, la paura di ammalarsi e la paura delle malattie
Paura di ammalarsi e paura di avere delle malattie a chi non è mai capitato di soffrire di ipocondria? Ma come ...
Elaborazione del lutto: le fasi e come superare il dolore della perdita
Negazione, patteggiamento, rabbia, depressione, accettazione. Come si supera il dolore di una perdita? E cosa sono le 5 fasi dell’elaborazione del ...
Rapporto Madre Figlia piccola e adulta: come cambia, tipologie e conflitti
Il rapporto madre figlia è destinato a cambiare negli anni, ma cosa succede quando il conflitto adolescenziale rimane anche in età ...
Bassa autostima: cause, sintomi e rimedi
Quante volte vi è capitato di non sentirvi in grado di portare a termine un lavoro, di non avere le competenze ...
Disturbi alimentari: cause, sintomi, tipologie e rimedi
Anoressia, Bulimia, alimentazione incontrollata. I disturbi alimentari entrano a pieno regime nella nostra società come una vera e propria piaga sociale, ...
Rabbia e aggressività come curarla e quali sono le cause
Un viaggio profondo e intenso nei meandri della Rabbia: cosa significa il termine aggressivo, quali sono le cause e le tipologie ...
Attacchi di Ansia: sintomi fisici e mentali, tipologie, rimedi
Ansia di viaggiare, ansia di fare l’amore, ansia da palcoscenico, ansia da lavoro o da stress, ansia da separazione o da ...
Depressione post partum: sintomi, cause e testimonianze
La nascita di un bambino è sempre un evento felice, ma per alcune donne può significare l’inizio di un incubo. La ...
Lo shopping compulsivo e i disturbi ossessivi: i sintomi e le testimonianze
Lo shopping compulsivo, l’esigenza irrefrenabile di fare acquisti, colpisce moltissimi tra uomini e donne italiane di tutte le età. Ma come ...
Attacchi di panico: cosa fare, sintomi, cause, terapia
La terribile sensazione di avere un nodo alla gola impossibile da sciogliersi, le gambe che non smettono di muoversi, la bocca ...
Sintomi e cause di una crisi di coppia e le soluzioni per superarla
Liti, indifferenza, senso di frustrazione, calo della libido. L’amore non è sempre rose e fiori, a volte per sbocciare ha bisogno ...
La sindrome del burnout negli insegnanti: cosa fare?
Sempre più diffusa, la sindrome del burnout mette k.o. diversi insegnanti in Italia e nel mondo. Ma come si manifesta e ...
La paura di parlare con gli altri: i disturbi di ansia sociale
Quando anche fare una sola telefonata a una persona ci crea un disagio insostenibile, forse soffriamo di ansia sociale. Ma cos’è ...
Come superare l’ansia
2 milioni è mezzo è il numero di italiani che negli ultimi 12 mesi hanno sofferto o soffrono ancora di disturbi ...
Come dimenticare il passato?
Ci credereste che per dimenticare il passato e cancellare tutte le sofferenze legate ai nostri ricordi più tristi basta solo cambiare ...
Come affrontare l’insonnia e i più comuni disturbi del sonno
Spesso, di notte, le palpebre si chiudono e i pensieri iniziano ad affollare la mente. Siamo stanchi, distrutti, ma non riusciamo ...
Mio figlio ha un disturbo dell’alimentazione: come mi comporto?
Anoressia, bulimia, bigoressia… sono parole che terminano allo stesso modo: con l’immensa sofferenza dell’adolescente che ne è affetto. Ma come si ...
Ipocondria o paura di essere malati: come si cura?
Mal di testa che nascondono patologie rare, dolori al ventre che si trasformano in malattie in curabili, la paura, micidiale, che ...
Per stare bene bisogna essere egoista nella vita?
Sicuramente vi sarà capitato almeno una volta nella vita, dal medico o dallo psicologo, di essere invitati a prendervi più cura ...
Ho una dipendenza da social network: come lo capisco?
Iperconnessi, costantemente attaccati al cellulare, molti giovani di oggi manifestano una dipendenza da social network… e non solo i giovani! La ...
Come riconoscere un attacco di panico
Come un brivido che attraversa la schiena e paralizza le membra, l’attacco di panico è un disagio psicofisico che fa provare ...
Problemi di bassa autostima: come amarsi di più
Se non ti apprezzi abbastanza è perché non riesci ad apprezzare quello che sei veramente. Eccovi allora qualche consiglio che può ...
Amore e Attenzione sono la soluzione ai problemi di coppia
Cene a lume di candela, viaggi in due pieni di avventura e coraggio, relax e SPA di coppia, regali costosissimi non ...
Psicologo Prato: A cosa serve la terapia di coppia?
La terapia di coppia: cos’è e a cosa serve La terapia di coppia è uno strumento valido per i partner che ...
Vuoto interiore: crisi esistenziali e come superarle
Quella strana sensazione che ti assale la bocca dello stomaco, un disagio che sembra non essere dovuto a nulla, il senso ...
Come superare i problemi di coppia e ritrovare l’amore
Problemi di coppia – La nostra vita, senza la dimensione relazionale e affettiva, è inimmaginabile. I rapporti affettivi costituiscono una parte ...
Narcisista o no? A dircelo sono i social network!
I Social Network offrono le vetrine ai narcisisti che espongono se stessi per nascondere i vuoti profondi che si portano dentro. ...
Disturbo Borderline di Personalità: quando l’isolamento sociale diventa una prigione
La nostra vita, il nostro universo, tutto ciò che siamo stati, siamo e vogliamo essere passa dall’intensità e dalla profondità delle ...
Le madri che non amano i loro figli: difficoltà rapporto madre figlia
La scrittrice americana Jill Churchill dice che non è possibile essere una madre perfetta. Ma ci sono milioni di modi per ...
Anoressia, Bulimia e Disturbo Alimentazione Incontrollata: i disturbi dell’alimentazione
Cosa sono i disturbi dell’alimentazione, come si manifestano e come posso tenerli lontani e arginarli? I consigli di Beatrice Planas, psicologa ...
Qual è il significato dei sogni?
Sognare di cadere, sognare di morire, sognare un terremoto o un maremoto, sognare di essere nudi di fronte a una platea ...
Psicologo Prato e Stress Post Vacanza: ritornare a lavoro dopo Pasqua
Ti senti stanco perché hai ripreso a lavorare? Provi un leggero senso di oppressione e tristezza diffusa? Ti senti depresso? Non ...
Psicologo Prato: violenza domestica su donne e bambini
Cosa significa subire violenza nella propria casa? Quali effetti ha sulla psiche della donna e del bambino? Perché è così difficile ...
Quali sono i sintomi della depressione?
Ho già ampiamente parlato della depressione in questo articolo del mio blog, ma oggi per concludere la riflessione aperta e per ...
Tristezza e rimedi: solo chi è depresso ha bisogno dello psicologo? – Psicologo Prato Beatrice Planas
Non è una semplice domanda, ma la domanda delle domande. Quella che tutti almeno una volta nella vita ci facciamo. Quella ...
Psicologo Prato: come riconosco se sto vivendo una crisi di coppia?
Per capire se la tua relazione sta vivendo un momento difficile o una vera e propria crisi, la dottoressa Beatrice Planas, ...
Psicologo Prato – Problemi di coppia: quando cala il desiderio in una relazione
Hai problemi di coppia e cerchi uno psicologo Prato? La dottoressa Beatrice Planas, specializzata in terapie di coppia, offre i suoi ...
Come scegliere un bravo psicologo Prato
Cerchi un buono psicologo Prato? Scegliere uno psicologo non è sempre un’operazione facile. I problemi quotidiani che ci attanagliano possono essere ...
Psicologo Prato – Come combattere lo stress
Stai cercando un bravo psicologo Prato che ti aiuti a capire come affrontare lo stress e le varie sfide quotidiane? Ok, ...
I consigli dello psicologo di Prato: come affrontare gli attacchi di panico e la paura di morire
Se soffri di attacchi di panico, puoi benissimo immaginare di cosa stiamo parlando. Ansia, vertigini, sensazioni di soffocamento, paura di perdere ...
I consigli di Beatrice Planas, psicologo Prato: è possibile gestire lo stress?
Psicologo Prato: è possibile gestire lo stress? Nei miei anni da psicologo Prato, sono arrivata alla conclusione che lo stress è ...
Psicologo Prato: come imparare a conoscere l’ansia
Psicologo Prato: cos’è l’ansia e come posso gestirla Nei miei anni da psicologo Prato, ho scoperto che l’ansia è uno stato ...